鼠标手的防治
- 首先鼠标灵敏度不要太小，尽量使鼠标活动范围在10cm*10cm内
- 鼠标不宜握的太紧。个人认为最佳是两个手指与掌心，拇指和小指轻轻托住鼠标即可
- 小臂不要紧贴桌面，这样会让鼠标把你的腕部垫高，引起血管压迫。好一点的做法是让小臂近肘部搭在桌面边缘，使小臂与桌面有一个大约15度的角度
活在当下-从尾巴摇狗的荒谬中解放自我
当下与过去的关系好像一条船和它产生的尾流--不是尾流推动了船，不是“尾巴摇狗”。行为是自发的。为什么并不重要，是什么才是。 时间的过程真很像一艘在海中航行的船，船在前进的同时在船尾产生了一条逐渐淡化的水波。就像我们能从这些渐渐消失的水波中看出船曾经的轨迹一样，我们能从记忆中得知自己曾经的所作所为。但随着我们回看过去，一直到史前时代，我们使用所有各种仪器和科学检测曾经发生了什么，最终达到一个点。在这个点上过去的记录在刚刚消失，就像船的尾波一样。最重要的是要记住，在这个过程中，尾波并没有推动船，好比“尾巴摇狗”一样。 假如有个熊孩子做了坏事，人们说要揍他一顿他就改了，另外的人可能会这不公平！是他的父母把他教育好，所以要惩罚他的父母。而他的父母又说“我很抱歉，但是我的父母也很坏，他们从小就不管我，导致我也没法教育好我的小孩”。然而这小孩的祖父母早就过世了，我们也不可能去惩罚他们了。假设我们可以一直往前追溯知道伊甸园的亚当和夏娃，然后说一切都怪他们！夏娃说：不！是蛇诱惑我这么做的，是蛇的错！当创世记中的上帝问：夏娃你趁我不在偷吃了智慧树上的果子，我告诉过你不应该吃的！ 她说哦，我确实吃了，但是是蛇诱惑我这么干的！上帝看看蛇，蛇没有说任何借口（他可能眨了眨眼）。因为蛇是天使，他是明智的，他知道当下从哪里开始。 所以如果你坚持被过去所驱动，所决定，那是你自己的事。 但事实是一切从当下开始。但我们趋于与过去建立联系，因为这能让别人从过去的印象中了解我们现在话语中传达的意思。 如果你问我我为什么要说这些，我可以说我以这种方式谋生，或者说我有一条我想对你传达的信息。但这并不是原因。我说话的原因与鸟儿唱歌一样，跟星星眨眼一样。我呈现了它（原为为I dig it）， 你为什么要呈现他？我可以继续回答类似这样的人类动机和心理问题，但这永远不会解释一件事，因为用过去解释等同于拒绝解释。你所做的是推迟解释，你不停的往前追述 ，最终什么都没有解释。能解释事情的只有当下。 所以为什么你现在有这样的行为？这有点作弊，因为也是同样未作任何解释，因为现在所发生的就像寂静中发出声音，所有的这一切从空来，这在我的另一个关于空的力量中有所说明。所有的生命突然从空间中涌现出来，砰！就这样出现了。又有人问了为啥砰的一声就出现了，这是个无用的问题。因为有意思的点不在于为什么，而在...
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